市民公開講座の案内

どのくらいの方が鉄欠乏状態にあるのでしょうか 私は、1981年から1991年にかけ、日本人女性の鉄欠乏の頻度を調査したことがあります。 3,015名の女性を先の表にしたがって分類すると、鉄欠乏性貧血8.5%、貧血のない鉄欠乏　41.8%、健常女性　43.6%、その他6.5%で、女性の半数になんらかの鉄欠乏がありました。 とくに、40歳台では１7.2%に鉄欠乏性貧血が認められました。

あなたの鉄の状態はどうやったらわかるか あなたの鉄の状態がどうなっているかは、血液検査をすることでわかります。 まず、貧血があるかどうかは、血液中のヘモグロビンの濃さを測ります。 そして、鉄が十分貯えられているかどうか（貯蔵鉄の量）は、血清フェリチンという検査でわかります。 検査の数字で、以下の表からどの状態にあるかがわかるのです。

人体の鉄はどうなっているか 人の体の鉄は、成人男性を例にとると、3,500から5,000ｍｇあるといわれています。 そのうち　2/3が赤血球のヘモグロビンのなかにあります。 そのほか、1,000ｍｇが肝臓に貯えられており、貯蔵鉄と言われています。 鉄が不足したときの貯えになっています。

貧血とは何でしょう 血液は赤い色をしていますがその理由をご存知ですか？ それは血液の成分がヘモグロビンからなり、そのヘモグロビンが鉄から作られているからです。 鉄は錆びると赤い色になります。同じように、ヘモグロビンの鉄も酸素を結合すると赤い色になります。 人の赤血球は、写真のように変形しやすい円盤状をしており、体の隅々まで、細い血管をくぐりぬけて体中をまわります。 この間に、酸素を脳、筋肉など全身に供給する役目をしています。いわば、人体の酸素の運搬、物流を担っているのです。

貧血と食生活を考える 市民公開講座 （第二回国際バイオ鉄学会総会） (Satellite Symposium of BioIron 2007) 日時 2007年（平成19年）3月31日（土） 14:00～15:30 場所、会場 京都大学稲盛ホール 京都市左京区吉田近衛町　京都大学医学部構内 京都大学医学部創立百周年記念施設芝蘭会館内 会費 無料 連絡先 TEL：075-753-9336 FAX：075-753-9457 その他 当日受付13:00より 直接会場へお越しください 事前申し込みは不要です